新月にデトックス

９月２７日　２０時０８分　天秤座の新月です。

新月は解毒が早いので、少しの運動と食事やサウナに入ったり

レモングラス、ローズ、などのハーブティを飲むのがいいそうです。

フルーツだけの絶食にも最適です。



水分を多めに取り、肉類、ごはんなど１日抜くのもいいでしょう。

他の日より解毒がされやすいので、たった１日でも

体内の余分なものを排出しやすくなります。



新月は解毒と浄化作用が高まるので

たばこやアルコールは控えたほうがいいようです。

体のデトックスだけではなく、心のデトックスも

身の回りのデトックスも必要ですね。

思った以上にスッキリしますよ。



　　　　　　　　　　　
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