努力は不要です

誰の心の中にもあることでしょうが、
人間関係の悩みを抱える人はとても多いですね。

最近思うのですが、よい人間関係を継続するために
努力をしなければいけない関係って 何か違う気がします。


いくら努力しても離れる時は離れるし、
努力しなくても、いい関係でいられることもあるし、
知り会ってすぐに結婚する人も世の中にはいるし
人との出会いと別れは 《 縁 》であって流れのような気がしますね。
必然的な宇宙の流れですよ。


そこに、努力なんていう余計な力や無理が入ると
不調和が起こり、こじれた ややこしい関係になるような気がします。
私の経験値からすれば、不要な力は使わなくてもいいのが
いい関係ということでは・・・



たとえば いやな上司がいて、初めからあまり相性が良くないと感じているのに、
妙な気を遣う必要もないのです。


どんな努力をしても、不調和な関係なんだからうまくいきませんよ。
手を替え、品を替え いやな上司に気を遣っても、上司の顔を見るたびに
気が重くなり、頭痛がしたりと 何ひとつ いいことはありません。


反発する気持ちは自分を固いガードで固めてしまうので
ここはいっそ スポンジ状のガードに替えてしまいましょうか。

そうです！！相手の衝撃を吸収してしまう。
吸い取ってしまうんです。


《私は上司に嫌われている》 と思うと意識が上司に向かい、
《上司に嫌われていると認識している自分がいる》 と思うと
意識は自分に行くんです。
自分の意識にきちんと向かい合うことです。

抵抗せず、拒否せず受け取って
サッサと捨てることです。
淡々と起きていることを受け入れるだけ。
何の努力も要りません。

こうやっていると、自然と落ち着くべき方向に落ち着くんです。
今後も いやな上司の部下として 働き続けるかもしれませんが、
ストレスは軽減するはずですよ。



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